AULAS PERMANENTES

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Os cursos e atividades do MEME Estação Cultural são referência quando se fala em qualidade graças à trajetória da casa e aos mestres convidados e residentes com larga experiência nos segmentos propostos. Estes profissionais ocuparão, desta vez, o espaço virtual para compartilhar um pouco dos seus conhecimentos em atividades de dança-teatro, dança contemporânea, literatura, butoh, meditação, yoga, tai chi chuan,  inglês, balé e muito mais!


ALONGAMENTO E EXPRESSÃO CORPORAL, com Paulo Guimarães

terças e quintas, às 12h (por Vídeoconferência – via ZOOM Meeting)


Investimento: R$ 190,00

Pagamento recorrente
Debitada no período de até 6 meses conforme a opção de pagamento escolhida. A contratação poderá ser cancelada a qualquer momento.

A aula trabalha o tônus muscular, aumentando os ângulos de flexibilidade através de técnicas de relaxamento.  A missão da atividade é estimular os corpos, desfiá-los ao novo através de estruturas de movimento cada vez mais abertas, adquirindo uma maior inteligência corporal e liberdade de expressão.

Paulo Guimarães, bailarino e coreógrafo, é coordenador do Meme – Centro Experimental do Movimento. Sua trajetória envolvendo o ensino e a criação artística iniciou no curso de Educação Física da Universidade Federal de Pelotas (UFPel), instituição na qual trabalhou com crianças da periferia na pesquisa “Resgate de Brincadeiras”e, mais tarde, tornou-se objeto de sua monografia de graduação. Como bailarino, possui formação em ballet clássico, jazz contemporâneo e moderno, dança afro e dança-teatro. Entre os principais mestres do coreógrafo estão: Berenice Fuhro Souto, Susana D’Ávila, Tony Abbott, Henrique Rodovalho, Ivonice Sati, Denise Namura e Ancelmo Zolla. Integrou as companhias gaúchas Transforma, Muovere e Anette Lubisco, além de participação como bailarino convidado no espetáculo “Caixa de Ilusões”, de Eva Schul com a nima Cia de Dança. Integrou ainda o elenco da Raça Cia de Dança, de São Paulo e da Quasar Cia. de Dança, de Goiânia. Entre 2002 e 2003, lecionou nos cursos de Teatro e Musicoterapia da Universidade Federal de Goiás (UFG).


MODERN JAZZ, com Isabel Willadino

Aulas diárias (por Vídeoconferência – via ZOOM Meeting)

Investimento: R$ 270,00

Esta atividade explora o trabalho técnico e a percepção estética relacionada à linguagem do jazz dance. Com abertura de possibilidades de exploração, esta aula técnica também busca o condicionamento físico do bailarino.

DANÇA INFANTIL 1, com Isabel Willadino

Público-alvo: crianças de 3 a 6 anos

Aulas diárias (por Vídeoconferência – via ZOOM Meeting)

Investimento: R$ 195,00

A oficina tem como objetivo proporcionar à criança uma vivência múltipla em dança. Explorando os elementos do Ballet, da dança contemporânea, da dança criativa, do teatro, da acrobacia e do sapateado. Busca estimular as técnicas e valorizar as habilidades criativas dos pequenos, promovendo também um espaço de convivência e socialização.


DANÇA INFANTIL 2, com Isabel Willadino

Público-alvo: crianças de 7 a 10 anos

Aulas diárias (por Vídeoconferência – via ZOOM Meeting)

Investimento: R$ 195,00

A oficina tem como objetivo proporcionar à criança uma vivência múltipla em dança. Explorando os elementos do Ballet, da dança contemporânea, da dança criativa, do teatro, da acrobacia e do sapateado, busca estimular as técnicas e valorizar as habilidades criativas dos pequenos, promovendo também um espaço de convivência e socialização.

Isabel Willadino possui formação em Ballet, Jazz e Sapateado pela Academia Lenita Ruschel Pereira. Mestre em Educação e pós-graduada em Dança, dirigiu por 19 anos a Escola Laboratório da Dança, tendo conquistado prêmios ao longo da carreira, como o Açorianos de Dança Personalidade do Ano.


TAI CHI CHUAN – MEDITAÇÃO EM MOVIMENTO, com Leo Nondilo


segundas e quartas, às 8h (por Vídeoconferência – via ZOOM Meeting)

Investimento: R$ 120,00

O Tai Chi Chuan é uma arte corporal oriental, criado por um mestre Taoísta após a observação de uma luta entre um grou e uma cobra. Trata-se de uma arte marcial interna, sendo um reconhecido sistema de prevenção e reabilitação da saúde do corpo e da mente, assim como um método de combate ao estresse do cotidiano. Seus movimentos são lentos e suaves, o que a torna uma arte de meditação em movimento. Fisicamente seus benefícios são inúmeros, como melhoria do sistema cardiovascular, respiratório, ajuda a regular níveis glicêmicos e de colesterol, equilibra funções dos órgãos, fortalece músculos, tendões e ossos, desenvolve coordenação motora, equilíbrio e percepção corporal e espacial. A nível mental desenvolve concentração, memória, tranquilidade, clareza mental e paz interna. As aulas e práticas em grupo também promovem a sociabilização entre os praticantes. Praticar Tai Chi Chuan aumenta a energia vital e promove o autoconhecimento. No Tai Chi vivenciamos o ditado “A natureza não se cansa porque descansa em movimento.”

Leonardo Nondilo é instrutor de Tai Chi Chuan estilo Yang Tradicional pela Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan e Cultura Oriental. Capacitado em Chi Kung Terapêutico para a Saúde dos Cinco Sistemas e graduando em Educação Física Bacharelado pelo IPA Metodista.

BALLET FUNCIONAL, com Vanessa Ivanoff

terças e quintas, das 17h30 às 18h10 (por Vídeoconferência – via ZOOM Meeting)

Investimento: R$ 170,00

Uma aula diferente. Completa de movimentos que ajudam a trabalhar a postura, deixam o corpo longilíneo, melhoram o tônus muscular, a flexibilidade, a respiração e o equilíbrio. O Ballet Funcional utiliza os conceitos do Ballet Clássico associados a exercícios de solo e barra, tornando as formas do corpo mais harmoniosas e elegantes, apresentando resultado completamente diferente de quem costuma exagerar na musculação – uma ótima opção para pessoas que não se adaptam às atividades físicas tradicionais.

No Ballet Funcional também são trabalhados conceitos como: concentração, equilíbrio, relação intrapessoal e interpessoal, noção espacial e comunicação corporal. Para praticar a atividade não é necessário ter conhecimentos de Ballet, sem qualquer tipo limitação quanto ao porte físico ou idade.

BALLET CLÁSSICO ADULTO INICIANTE, com Vanessa Ivanoff


segundas, quartas e sextas, das 18h às 18h40 (por Vídeoconferência – via ZOOM Meeting)

Investimento: R$ 170,00

Esqueça o mito de que, para dançar Ballet Clássico, é preciso iniciar os estudos ainda criança! Se você nunca fez aulas e na idade adulta tem desejo de resgatar teu sonho, esse curso é para você! Ou então, já dançou, parou, e sente saudade? Venha experimentar uma aula conosco!

O Ballet Clássico melhora a postura, a sensibilidade, traz leveza aos movimentos, inclusive aqueles mais cotidianos, alonga a silhueta, fortalece a musculatura, desenvolve a musicalidade e aperfeiçoa a coordenação motora, em qualquer idade e para qualquer tipo de corpo!

Vanessa de Ivanoff iniciou os estudos de Ballet clássico aos oito anos de idade, no Ballet Evolução de Getúlio Vargas/RS, cidade natal da coreógrafa. Durante toda sua trajetória como bailarina e professora, aperfeiçoou seus estudos com professores renomados no âmbito nacional e internacional. Como exemplo: Jair Morais (Ballet e pas-de-deux), Toshie Kobayashi (ballet), Caio Nunes (jazz), Anette Lubisco (jazz), Aldo Gonçalves (jazz), Marlene Lago (ballet clássico) e Hugo Delavalle (Ballet e pas-de-deux), entre outros. Em Porto Alegre desde 2011, atua hoje como bailarina e professora em tempo integral. No ballet funcional, agrega seus conhecimentos de Ballet Clássico, alongamento, flexibilidade e força muscular para construir aulas dinâmicas, divertidas e que proporcionam bem estar físico com resultados rápidos e eficientes, tonificação muscular, emagrecimento e flexibilidade, somados à saúde emocional.

Aguarde! Novas atividades online serão divulgadas neste post.