VIVÊNCIAS CORPORAIS

Quartas, das 10h às 11h
Com Joana Kirst Adami

Nas aulas de Vivencias Corporais trabalho com Pilates solo, alongamentos, reforço muscular, concentração, percepção sutil do corpo, tomada de consciência dos próprios movimentos e presença.

Essa atividade nasceu da minha caminhada pela atividade corporal, integrando vivencias variadas que conheci, pratiquei e sigo desenvolvendo.

Valor: 145,00
10% de desconto à vista

Sobre Joana Kirst Adami
Sou uma pessoa que gosta de movimento. Vejo o movimento corporal como auto expressão, ou, se em grupo, manifestação do coletivo. Me formei em Educação Física em 2007 em Porto Alegre, na faculdade fiz trampolim acrobático, além dela, conheci a dança de contato e vieu points, grownding, fiz dança aérea, ioga. Meu foco no trabalho busca consciência corporal, confiança pessoal, força e suavidade no próprio ritmo.